Under 1950-talets mitt uttalade sig Yves Klein om behovet av en ny människa för en ny era, med orden en ny värld kräver en ny människa. Denna modiga konstnär, känd för sin unika stil och imponerande karisma, hade en kort men framstående karriär där han producerade över tusen målningar på bara sju år, vilka idag anses vara centrala inom postmodern konst. Kleins konstnärliga signum var hans storskaliga monokroma dukar, målade i en särskild blå ton som han själv utvecklat och patentregistrerat, numera känd som Klein-blått. Hans ambition var att initiera en blå revolution och förmedla en känsla av det oändliga, att föra betraktaren till en annan dimension likt en sommarhimmel. I konstboken Yves Klein - Basic Art Series får läsaren en inblick i Kleins konstverk och hur han utnyttjade en enda färg för att skapa djupgående effekter.
Läs merVandra i Tyresta från Calazo förlag är en bok som vill visa på de fantastiska möjligheter till högklassig vandring som finns kring Tyresta nationalpark. Drygt två mil från Stockholms innerstad ligger en urskog med kvalitéer som saknar motsvarighet i södra Sverige. Här kan du vandra i timmar genom hällmarkerna och det unika sprickdalslandskapet, eller gå längs kusten och spana efter fåglar vid några av Södertörns finaste strandängar.Många av turförslagen i boken tar dig utanför de mest uppenbara och vältrampade stigarna – förhoppningen är att boken ska ge vidgat perspektiv och uppmuntra till nya upptäckter. Vid sidan av vandringsturerna får du även tips på några cykelturer, ett par skidturer och en längre kajaktur. Författarna gör också nedslag i områdets kulturhistoria och guidar dig till botaniskt intressanta platser.ISBN: 9789186773809
Läs merVerket 'How To Make Coffee' utgivet av New Mags är en djupdykning i kaffebryggningens ädla konst. Den innehåller en utförlig genomgång av olika tekniker för att brygga kaffe, komplett med detaljerade instruktioner. Läsaren får även insikter i vilka kaffesorter, rostningsgrader och malningsnivåer som passar bäst för varje unik bryggmetod. För den som är passionerad om kaffe och strävar efter att förstå de vetenskapliga principerna som ligger till grund för en perfekt kopp, är detta en oumbärlig resurs. Dess estetiska utformning gör att den även tjänar som en elegant dekoration i köket, idealisk att ställa vid kaffemaskinen. Om du känner någon med ett brinnande kaffeintresse, är denna bok en genomtänkt gåva.
Läs merEN BOK SOM FÖRÄNDRAR DIN SYN PÅ TONÅRINGEN OCH GER DIG REDSKAP FÖR ATT GÖRA TONÅRSTIDEN MINDRE KRÅNGLIG! I den här boken bjuds du en fascinerande upptäcktsfärd i tonårshjärnan som ger dig många aha-upplevelser och hög igenkänning. Du får en större förståelse för tonåringar och deras hjärnor och kunskaper som underlättar livet både för dig och tonåringen, er relation blir bättre och er dialog smidigare. Pedagogiskt, vetenskapligt underbyggt och personligt med glimten i ögat och många målande exempel beskriver Lena Skogholm tonårshjärnan del för del och ger dig en mängd konkreta verktyg, tips och råd så att du kan samarbeta med tonårshjärnans förutsättningar. Under tonåren sker en total ombyggnation av hjärnan och det kan vara förvirrande för alla när den drabbar tonåringen. Men ju mer du känner till och förstår om vad som sker i tonårshjärnan, desto enklare både för dig och tonåringen. Det ger dig bokstavligen insideinformation om tonårstiden. Känner du till exempel till att du i princip har en fjärrkontroll till tonårshjärnan? Mer om hur den fungerar kan du läsa om i boken. Eftersom hjärnan är särskilt formbar under tonåren har vi som möter ungdomar stor möjlighet att påverka och kan göra en avsevärd skillnad. Koden till tonårshjärnan är en praktisk handbok samtidigt som du får avslöjande insikter om den senaste forskningen om tonårshjärnan. Högaktuellt och lättillgängligt! Lena Skogholm har som beteendevetare och pedagog de senaste 20 åren specialiserat sig på hur vi kan ha praktisk nytta av hjärnforskning i vardagen. Med mångårig erfarenhet av att möta tonåringar både i arbetet och privat kombinerat med stora insikter i tonårshjärnan, har Lena den pedagogiska förmågan att omvandla avancerad hjärnforskning till en bruksanvisning i fickformat för tonåringar. Hon har samarbeten med handledare för ungdomar, skolpersonal och socialtjänst. Lena Skogholm är författaren bakom succéböckerna Bemötandekoden konsten att förstå sig på människor och Livskoden enligt hjärnan som tillsammans har sålts i över 85 000 exemplar. År 2021 vann Lena Stora Talarpriset. Som föreläsare är hon väl anlitad och har med sina gedigna kunskaper och smittande energi inspirerat tiotusentals människor.
Läs merThe Little Book of Balenciaga kommer från New Mags. Det är en bok om den ikoniske designerns bidrag till modevärlden. Modehistorikern Emmanuelle Dirix undersöker Cristóbal Balenciagas arv och fördjupar sig i hans unika kreationer och revolutionerande vision. Den elegant illustrerade boken redogör hela hans karriär, från hans innovativa arbete med textil och färg till de banbrytande formerna som babydollklänningen, ballongkjolen och säckklänningen. Boken ger en unik inblick ger i Balenciagas värld och är därför en utmärkt present till alla modeintresserade personer. Den innehåller både intressant läsning och inspirerande bilder.
Läs merThe Little Book of Chanel kommer från New Mags. I denna bok får läsaren lära sig mer om Coco Chanel – en av historiens mest inflytelserika modeikoner. Den omfattande monografin berättar om denna inspirerande modeskapares liv och arv. Den redogör hennes revolutionerande design inom sportkläder, jerseymode för kvinnor och, självklart, den ikoniska svarta klänningen och koftan som har blivit synonymt med hennes namn. Boken innehåller fotografier och skisser av hennes berömda design. Det är en perfekt present för alla modeintresserade personer.
Läs merUtrustning, säkerhet och överlevnadsförmåga för sommaraktiviteter. Din guide för att säkert njuta av vintern utomhus. Detta är den fjärde boken författad av Lars Fält som har översatts till engelska. Whether you are planning a day-hike or a long winter expedition, this book will teach you what you need to know to safely enjoy your time outdoors in cold weather, on snow and ice. Through initial planning and preparation to navigating in the wilderness, handling outdoor tools or dealing with emergencies, herein lies a wealth of practical knowledge and survival skills for both the novice and the seasoned traveler. Written in a clear, informative style and accompanied by some wonderful illustrations, you will find planning an outdoor trip all the easier for having read it. Lars Fält is a world renowned survival and bushcraft expert, and has written a number of best-selling books on these topics. The knowledge and experience he has gained as the founder of the Swedish Armed Forces Survival Unit, together with working closely with indigenous peoples the world over, has been shared in a readable and entertaining way.
Läs merUtrustning, säkerhet och överlevnadsförmåga för sommaraktiviteter. Din guide för att säkert njuta av sommaren utomhus. Detta är den första boken författad av Lars Fält som har översatts till engelska! Whether you are planning a day-hike or a long canoeing expedition, this book will teach you what you need to know to safely enjoy your time outdoors. Through initial planning and preparation to navigating in the wilderness, handling outdoor tools or dealing with emergencies, herein lies a wealth of practical knowledge and survival skills for both the novice and the seasoned traveler. Written in a clear, informative style and accompanied by some wonderful illustrations, you will find planning an outdoor trip all the easier for having read it. Lars Fält is a world renowned survival and bushcraft expert. After an extraordinary military career during which he founded the Swedish Army Survival Unit in 1980, Lars has gone on to author over ten books on survival skills and the outdoors. He has worked extensively with indigenous people the world over, from Siberia and Canada to Australia, and now uses his experience and knowledge to teach not just the military, but all of us.
Läs merOutdoors the Scandinavian Way – Survival Skills innehåller en mängd praktisk information, från hur vi kan använda urbefolkningens färdigheter och kunskaper för att hjälpa oss finslipa vår överlevnadsförmåga, till hur man bygger skydd, eldar, skaffar säkert drickbart vatten, skaffar mat och hur man använder vissa ätbara växter. Denna bok är skriven på engelska. Survival is a specialist field in the world of outdoors skills, and something that becomes more relevant with each passing year as we become more and more detached from the natural world – even those of us with a love of the outdoors. What would you do if the worst happened? How would you find your way back if you were lost? Could you survive several days in the wilds, without contact with the outside world, if required? These questions and more will be answered within the pages of this book. Outdoors the Scandinavian Way – Survival Skills contains a wealth of practical information, from how we can use the skills and knowledge of indigenous peoples to help us hone our survival skills, to how to build shelter, make fire, procure safe, drinkable water, obtain food, and how to use certain edible plants. Lars Fält is an internationally recognised authority on survival and outdoors skills, and has published a series of successful books on the subject. After a long military career, Lars now dedicates his time to teaching the general public the extensive knowledge and experience he has acquired over the years.
Läs merLIVSKODEN ENLIGT HJÄRNAN bjuder in dig till en spännande resa i hjärnans landskap. Du får ta del av forskning som på ett lättillgängligt sätt beskriver hjärnans olika delar. Dessa delar bildar olika medvetandelager som dagligen visar sig och påverkar både oss själva och andra. Det är lätt att bara köra på och slita på hjärnan. Men! Stopp! Det är dags att bygga en stark hjärna i stället för att slita ut den. De olika delarna i hjärnan kan växa sig större eller förminskas. Allt beroende på vad vi gör och hur vi använder dem. Därför att hjärnan är faktiskt lika formbar som muskler. Hjärnan formas och omformas hela tiden, så den viktiga frågan är: vad formar du din hjärna till? Starka hjärnmuskler ger dig en airbag mot stress, mer energi och gör dig mer nöjd och glad. Varför? Jo, därför att vi upplever världen utifrån hur vårt hjärnlandskap ser ut. Det är inte så enkelt som att man har ett starkt inre eller inte. Det är en kondition som kan tränas upp. Det handlar om att leva ett medvetet liv och arbetsliv och inte låta sig köras över av gamla biologiska program i hjärnan som gärna vill ta över helt. Det handlar om att bygga andra delar i hjärnan starkare som en motvikt mot dessa. Och här spelar självklart även den miljö du befinner dig i en viktig roll vilket också lyfts i boken. För mycket stress och påfrestningar leder till förslitningsskador på hjärnan som på sikt leder till psykisk ohälsa. En hjärna som du tar hand om genom att bygga avgörande delar i hjärnan starkare, ökar i stället ditt välmående. Lättillgängligt, vetenskapligt underbyggt, personligt och pedagogiskt med flera målande exempel beskriver Lena Skogholm hjärnan del för del och ger dig massor med konkreta verktyg och tips för hur du kan bygga avgörande delar i hjärnan starkare. Nu är det dags att ge hjärnan vad den behöver! Nu är det dags att bygga starka hjärnmuskler som laddar dig med energi, ger livsglädje och en airbag mot stress. Lena Skogholm har som beteendevetare och pedagog specialiserat sig på hur vi kan ha praktisk nytta av hjärnforskning i vardagen. Som föreläsare är hon flitigt anlitad och har med sina gedigna kunskaper och smittande energi inspirerat tiotusentals människor. Hennes första bok Bemötandekoden Konsten att förstå sig på människor och få ett bättre liv kom ut 2016. Den blev en omedelbar succé och har sålts i över 70 000 exemplar.
Läs merSuccéboken nu på svenska - Såld till 40 länder! Glukosrevolutionen för bättre hälsa Baserat på banbrytande forskning och egen research ger biokemisten Jessie Inchauspé, även känd som @glucosegoddess, enkla tips som hjälper oss att få bukt med vårt blodsocker och därigenom vår ohälsa utan märkliga dieter eller att helt ge upp den mat vi älskar. Det handlar inte bara om vad du äter, utan i vilken ordning och hur du kombinerar maten smarta hacks och insikter som kommer förändra ditt sätt att äta. Under de senaste fem åren har forskare upptäckt hur blodsockret påverkar oss alla inte bara diabetiker. Om du har för högt blodsocker går du lättare upp i vikt och känner du dig trött och hungrig hela tiden. Du kan även få problem med akne och rynkor och hormonbalansen blir lidande. På sikt kan även regelbundna blodsockertoppar bidra till kroniska sjukdomar som typ 2-diabetes, cancer, demens och hjärtsjukdom. I den internationella succén Glukosrevolutionen - balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv delar Inchauspé med sig av banbrytande forskning och sin egen hälsoresa som fick henne att utveckla tio smarta, enkla lifehacks som effektivt kan sänka blodsockret. Utan att du behöver följa en strikt diet eller helt ge upp maten du älskar. Till exempel: - Om du äter maten i rätt ordning kan du lättare gå ner i vikt - En dessert är mycket bättre än ett sött mellanmål eller fika - Det finns en hemlig ingrediens som kan få dig att njuta av sötsaker utan dåligt samvete. Underhållande och informativ egen research blandat med de senaste forskningsrönen. Glukosrevolutionen är en bok full av insikter och aha-upplevelser om hur du omedelbart kan förbättra ditt liv och din hälsa. Jessie Inchauspé (född 1992 i Frankrike) är biokemist och bästsäljande författare med en tydlig mission att översätta banbrytande forskning till enkla tips som hjälper människor att förbättra både sin fysiska och psykiska hälsa. Hon har startat rörelsen/plattformen @glucosegoddess och har 1 miljon följare på Instagram. Hon bor i Paris. Det var när hon jobbade för ett nystartat företag i Silicon Valley som sysslade med genanalyser som hon insåg att bra matvanor spelar större roll än våra gener när det gäller hälsa.
Läs merThe Monocle reseguide är en serie guider över världens städer, sett ur magasinet Monocles skarpsinniga och roande perspektiv. Reseguiderna förbiser de traditionella turisttipsen för att du ska få ut så mycket av stadens bästa restauranger, museum, barer och sevärdheter som möjligt. I en komprimerad och innehållsrik upplaga. Fakta 148 sidor Språk: Engelska Författare: Monocle Förlag: gestalten Utgiven: 2020 Inbunden ISBN: 9783899558777
Läs merThe Monocle reseguide är en serie guider över världens städer, sett ur magasinet Monocles skarpsinniga och roande perspektiv. Reseguiderna förbiser de traditionella turisttipsen för att du ska få ut så mycket av stadens bästa restauranger, museum, barer och sevärdheter som möjligt. I en komprimerad och innehållsrik upplaga. Fakta 148 sidor Språk: Engelska Författare: Monocle Förlag: gestalten Utgiven: 2020 Inbunden ISBN: 9783899559040
Läs merTurkart Alta 1:50.000 (dubbelkarta) från Calazo förlag är ett kartpaket med 2 kartblad. Kartorna ger användbar information för alla som vill bekanta sig med och åka på en resa till Alta. Här hittar du information om rekommenderade turer och vilka leder och stigar som är markerade. Kartorna innehåller även mycket annan användbar information om stugor, vindskydd, friluftsområden, skoterleder mm. ISBN: 9789188779571
Läs mer175 makalöst goda recept som inspirerar dig till en lite mer hälsosam vardag? Riktig mat lagad på rena råvaror som gör dig mätt och glad? Kära nån, Food Pharmacy verkar ha skrivit sin viktigaste kokbok hittills! Efter tre bästsäljande böcker ger Food Pharmacy nu ut en samling med sina mest uppskattade och näringsrika recept som de för första gången har samlat på ett och samma ställe. Men tro för guds skull nu inte att det här bara är ännu en vanlig kokbok! Med sina recept och tips vill Lina och Mia inspirera och påverka svenska folkets osunda matvanor som enligt de senaste årens rapporter bara blir sämre och sämre. Den allvarliga anledningen till att kokboken behövs i vart och vartannat hem kamoufleras väl av ett lekfullt tonläge. Food Pharmacy är vida uppskattat för sin unika förmåga att lyfta livsviktiga ämnen med humor och glimten i ögat, utan pekpinnar och dåligt samvete! Kokboken är till brädden fylld av recept under kategorierna frukost och mellanmål, lunch och middag, samt sötsaker. Och här ryms allt från husmanskost till comfortfood, sallader, soppor och smarrig festmat. På den söta sidan hittar du goda pajer, glassar och rawfoodbollar samt olika sorters bröd som gör magen glad. Men det är inte bara en kokbok utan lika mycket en bok som kan hjälpa till att råda bot på de vanligaste livsstilsrelaterade symptomen på ohälsa idag. Food Pharmacys mission är att göra det möjligt för människor att själva ta makten över sin hälsa och skapa ett mer hälsosamt liv. Med hjälp av fakta från några av världens mest ledande experter inom området för livsstil och hälsa försöker de visa vanliga människor att det inte behöver röra sig om en omvandlande livsstilsförändring utan att även små steg kan göra mirakel för vår hälsa. Lina Nertby Aurell och Mia Clase startade Food Pharmacy 2014 då de själva lade om sitt sätt att äta och började att dela sin resa på sin blogg. Idag är Food Pharmacy en av Sveriges största plattformar och podcasts inom hälsa. Dessutom har Lina och Mia hunnit skriva tre bästsäljande böcker. De har helt enkelt lyckats sätta matens påverkan på hälsan på allas läppar, mycket tack vare sin unika kombination av kunskap, inspiration och humor.
Läs merJohannes Cullberg hjälper dig att ta makten över din hälsa på 12 veckor! Genom små smarta knep i en förändrad livsstil där maten och vanorna spelar en stor roll kan man få fantastiska och hållbara resultat. Ladda dina hälsobatterier med hälsoinspiratören Johannes Cullberg som visar vägen. Betydligt fler människor är idag mer ohälsosamma än hälsosamma, både i Sverige och globalt. Mer än hälften av Sveriges befolkning är överviktiga; livsstilssjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck och typ 2-diabetes är på rekordnivåer. Psykisk ohälsa visar samma negativa trend. Och vi ser ingen tendens till förändring. Vad är det som har hänt? Har vi plötsligt blivit lata och svaga, eller är det någon global sjukdom som spridits? Nej, men på bara några få decennier har sättet vi lever förändrats i grunden, och vi har gradvis tappat makten över vår hälsa. Vi är människodjur med en hjärna som inte utvecklats nämnvärt de senaste 40 000 åren. Ett faktum som används bland annat av stora matproducenter, som designar sina produkter för att perfekt matcha våra evolutionära svagheter. Därmed maximeras försäljningen av billig, energität och näringsfattig fejkmat, och vi betalar priset med vår hälsa. Därför är det nu dags att vi tar tillbaka makten över vår hälsa, innan det är för sent! Det här är en praktisk handbok med tydliga instruktioner kring vad man behöver göra, vecka för vecka, för att ta ett helhetsgrepp och komma i gång med en hälsoresa som håller resten av livet. Här får man ta del av Johannes många egna misstag och lärdomar från sitt hälsoarbete, samt arbetet med tusentals klienter genom åren, så att du kan ta makten över sin hälsa. Det här är ingen quickfix. Det är absolut ingen bantningsbok med tuffa, tråkiga dieter. Och det är ingen träningsbok med avancerade övningar för elitidrottare. Det är en inspirerande hälsobok för dig som vill äta gott och leva gott länge. Johannes Cullberg är certifierad kost- och hälsocoach och serie-entreprenör som grundat matkedjan Paradiset. Han driver även ett av Sveriges populäraste Instagramkonton inom kost och hälsa. Efter mer än två decennier med ledande positioner inom den internationella livsmedelsindustrin och hälsoindustrin har Johannes Cullberg en unik inblick i dessa branscher. Johannes har en passion att hjälpa människor till bättre hälsa genom att förklara komplexa frågor på ett enkelt sätt.
Läs merI den här banbrytande och kritikerrosade boken erbjuder neuropsykiatriken Daniel J. Siegel och föräldraskapsexperten Tina Payne Bryson 12 nyckelstrategier som stimulerar barnets emotionella och intellektuella utveckling och som leder till lugnare och gladare barn.Inbunden
Läs merSynen på hundar och samspelet mellan dem och människan har förändrats mycket under de senaste 20 åren. Bestraffningar och strikt hierarki var länge vägen till lydnad. Idag är det belöning, kommunikation och samarbete som gäller. Hundpsykologen Fredrik Karlsson och journalisten Anna-Maria Stawreberg samlar här kunskapen om hur hundar tänker, om vilka fel hundägare gör och vad de kan göra istället.Inbunden
Läs merGrundläggande konstserien om Popkonst är en litterär utforskning av popkonsten, en konstriktning som uppstod på 60-talet i protest mot de traditionella metoderna inom konst och kultur, konstnärens funktion samt definitionen av vad som anses vara ett konstverk. Denna volym belyser teman som materialism, berömmelse och massmedia, inklusive element som reklamillustrationer och tecknade serier. Verket presenterar framstående konstnärer inom genren, däribland Andy Warhol, Allen Jones, Ed Ruscha, Robert Indiana, Jasper Johns, Robert Rauschenberg och Roy Lichtenstein.
Läs merMjuk pärm med de karaktäristiska rundade hörnen. Stängs med elastiskt band. 192 st linjerade blad i syrafritt papper. Bälgficka på pärmens insida för förvaring av urklipp, lösa anteckningar och dylikt. Bokmärkesband. Logotyp stansad på baksidan. Mått 13x21 cm.
Läs merStorlek Large. Mjuk pärm med de karaktäristiska rundade hörnen. Stängs med elastiskt band. 192 st olinjerade blad i syrafritt papper. Bälgficka på pärmens insida för förvaring av urklipp, lösa anteckningar och dylikt. Bokmärkesband. Logotyp stansad på baksidan. Mått 13x21 cm.
Läs mer